Bialetti je postala del mojega jutra, nekaj, kar me umiri, prizemlji in pripravi na dan
Ko sem prvič kupila svojo Bialetti kafetiero, nisem pričakovala, da bo postala tako pomemben del mojega vsakdana. Iskala sem nekaj preprostega, nekaj, kar bi me zjutraj zbudilo s pravim vonjem po kavi, brez zapletenih aparatov ali kapsul. Prijateljica mi je priporočila Bialetti. Rekla je, da je to klasika, ki nikoli ne razočara. In ni se motila.
Spomnim se prve uporabe. Bila sem malce nesigurna, navajena sem bila le na avtomatske aparate. Previdno sem jo napolnila z vodo, dodala mleto kavo in jo postavila na štedilnik. V nekaj minutah se je po stanovanju razširil tisti znani, bogat vonj, kot bi sedela v majhni italijanski kavarni. Ko sem vzela prvi požirek, sem vedela, da je to to.
Od takrat naprej je Bialetti moja jutranja stalnica. Noben drug način priprave kave nima takega čara. Morda je nekaj v sami rutini – polnjenje, zvok rahlega piskanja, počasen trenutek čakanja, ko se kava dviguje. Morda pa gre tudi za občutek, da delaš nekaj z roko, ne le pritisneš gumba.
Zaradi Bialetti sem začela bolj ceniti majhne rituale. Tudi kadar imam hektično jutro, si vzamem tiste štiri minute, da si pripravim kavo tako, kot mi najbolj ustreza. Včasih sedim ob oknu s skodelico v roki, včasih hitim po stanovanju, a kava ima vedno isti okus – domač, topel, poln.
Pravim, da je Bialetti ena mojih najboljših malih investicij. Ni najnovejši tehnološki čudež, ampak ravno v tem je njen čar. Enostavna, zanesljiva in vedno pripravljena. In mislim, da si bom še dolgo vsako jutro kuhala kavo prav z njo.
Včasih jo vzamem celo s sabo na potovanja, če le imam možnost kuhati kavo. Nisem več odvisna od hotelskih aparatov ali povprečnih kavarn, z Bialetti si vedno pripravim tisto pravo, močno in aromatično kavo, ki jo imam najraje. Zanimivo, kako en majhen kovinski lonček prinese toliko zadovoljstva. Postala je del mojega jutra, nekaj, kar me umiri, prizemlji in pripravi na dan. In to šteje največ.…
Read the article.Moja zgodba z rafting Bovec
Moja zgodba z rafting Bovec se je začela precej spontano. Prijatelj je predlagal vikend pobeg v naravo, jaz pa sem si predstavljala miren sprehod, kakšno kavo ob Soči in mogoče piknik. Nikakor pa nisem pričakovala, da bom čez dva dni sedela v neoprenu, čeladi in z veslom v roki, pripravljena na nekaj, kar je izgledalo precej bolj divje, kot sem si predstavljala. A ko si enkrat tam, med hribi in turkizno reko, je skoraj nemogoče reči ne.
Ko so nam vodiči razložili, kako poteka rafting Bovec, sem poskušala skriti svojo nervozo. Govorili so o tokovih, pravilnem padanju v čoln, koordinaciji in signalih. Jaz pa sem v mislih razmišljala samo o tem, kako mrzla bo voda in ali bom sploh ostala v čolnu. A že prva minuta na reki me je popolnoma presenetila. Voda je bila sicer mrzla, a tako živa, bistra in mogočna, da je strah v trenutku zamenjalo navdušenje.
Ko smo se prvič zapeljali čez brzico, sem zavpila, ne preveč graciozno, ampak iskreno. Ekipa v čolnu se je smejala, vodič pa je mirno ukazoval, kdaj in kako veslamo. Tisti občutek, ko te rečni tok dvigne, potisne naprej in se ti zdi, da si del reke, ne samo obiskovalec, je nekaj, kar težko opišeš. Takrat sem razumela, zakaj ljudje vedno znova izbirajo rafting Bovec.
Ko smo nadaljevali, sem bila že precej bolj samozavestna. Veslanje je postalo ritmično, premagovanje brzic pa skoraj užitek. In preden sem se zavedela, smo prispeli do cilja. Bila sem premočena, utrujena in nepopisno srečna.
Danes vsakomur priporočam rafting Bovec, tudi tistim, ki pravijo, da to ni zanje. Ker ni samo adrenalinski izlet. Je nekaj, kar te poveže z naravo, ljudmi okoli tebe in tudi s samim sabo. In ko enkrat doživiš energijo Soče, se tja skoraj zagotovo vrneš.
Zame bo rafting Bovec vedno spomin na dan, ko sem premagala strah in dobila mnogo več, kot sem sploh pričakovala.…
Read the article.Prijateljica in telegram ob rojstvu
Vsi vemo, da je rojstvo otroka začetek novega sveta. Kako lepo je videti družino, ko dobi novega družinskega člana. To je res neponovljivo in prekrasno. Tudi sama sem mama in vem, kako lepo je, ko prvič držiš v rokah svojega otroka. Jaz tega ne bom nikoli pozabila. Obožujem to, da sem mama sinu in to ne bi zamenjala za nič na svetu. Seveda rojstvo otroka pomeni, da se ti življenje za vedno spremeni. Pravijo, da nič več ni tako, kot je bilo, in to je lahko čaroben trenutek. Tako sem tudi sama poslala prvi telegram ob rojstvu prijateljici, ko je rodila sina.
Najbolj se spominjam trenutka, ko sva sedeli na kavi in mi je skušala dopovedati, kako ona ne ve, če bo kdaj mama in kako se boji te vloge. Potem pa je minilo eno leto in me je presenetila z novico, da bo mama. Priznam, da to ni bil ravno najlepši trenutek zanjo, kajti resnično se je bala postati mama in takrat sem ji jaz še kako stala ob strani. Zato sedaj, ko sem pisala telegram ob rojstvu njenega otroka, sem imela kar malo solzne oči.
Hotela sem ji povedati, da ji želim mirno srce, veliko poguma in neizmerno ljubezen. Te besede so mi bile najpomembnejše zanjo, ker sem poznala situacijo. Ko je telegram ob rojstvu njenega otroka prišel do nje, me je poklicala. Jokala je od sreče ob mojih zapisanih besedah, ker je to potrebovala slišati. Povedala mi je, da je najbolj srečen človek, ki pa je v istem trenutku tudi najbolj prestrašen. Moj telegram ob rojstvu ji je olajšal breme. Kot da bi ji padel kamen skrbi iz srca. Začutila je, da je še nekdo z njo, da so njeni občutki normalni in da bo vse v redu.
Ja, telegram ob rojstvu določeni mami lahko še kako polepša dan.…
Read the article.Za krepitev zdravja je bila tekalna steza odlična ideja
Brat je nenadno zbolel in pričelo se je kar malo kompleksno zdravljenje, ki je potekalo kar nekaj mesecev. Zaradi posledice te bolezni, je imel omejeno gibanje in kar nekaj procentov nezmožnosti za delo. Ker je imel omejeno gibanje, se mu je počasi nabirala maščoba in z njo povečana teža.
Težko se je odrekal hrani a ni je porabil, kolikor je je pojedel. Vsi domači smo bili že zaskrbljeni, kako bi mu približali gibanje. Potem pa smo pomislili, da bi lahko bila tekalna steza tista, ki bi mu vlila malo volje. Je ena od vadb na domu, ki je varna in učinkovita. Primerna ravno za take težave, ki jih ima brat. Lahko bi hodil, tekel ali pa mu koristila tudi intervalna vadba. Razmišljalo smo tudi o sobnem kolesu, pa mu kolesarjenje ni tako blizu. V garaži ima novo kolo na baterijo, katera bi mu pomagala, da ne bi čutil tolikšnega napora, pa žal ni ljubitelj kolesarjenja. Ko smo se kasneje pozanimali, smo ugotovili, da ima tekalna steza veliko zaslug poleg nabiranja kondicije za športnike in rekreativce tudi za izboljšanje zdravja. Zelo pozitivno deluje na krvno žilni sistem, z njeno uporabo se krepijo mišice. Z njo si lahko pomagamo pri izgubi teže in tek tudi sprošča endorfine in tako zmanjšuje stres. Primerna je za vadbo v zaprtih prostorih, neodvisno od vremena. Če bi kupili to tekalno stezo, bi lahko koristila še vsem ostalim družinskim članom. S svakinjo sva se pričeli zanimati za tekalno stezo.
Za začetek sva šli kar na spletno trgovino. Ogledovali sva si različne modele, ki so se razlikovali po velikosti in po različnih dodatkih. Nekatere so ponujale številne dodatne funkcije, kot so nastavitve naklona in hitrosti. Tako si lahko simuliral tek v hrib. Imele so programirane vaje za različne vrste vadbe od hoje in raznih kombinacij. Vedno bolj sva bili navdušeni in sva vedeli, da bo tekalna steza kmalu na njihovem domu. Več modelov in nasvetov sva našli na tekalnesteze.si, kjer lahko preprosto primerjaš funkcije, programe in cene.…
Read the article.Naglavne svetilke so veliko bolj uporabne kot se zdi
Če sem iskren, si nikoli nisem mislil, kdaj bi lahko prišle kakšne LED naglavne svetilke za nočne pohode prav. Zdele so se mi namreč čisto neuporabne, saj niso spet tako močne, ter mi ni bilo jasno, kdaj bi jih sploh lahko rabil. A tedaj pa sem se nekaj časa nazaj znašel v situaciji, ko sem rabil prav tovrstne svetilke.
S punco sva se odločila, da se odpraviva v hribe. To pa ni bil kar nek pohod, kajti odločila sva se, da se odpraviva že ponoči. Na ta način bi lahko prišla na vrh ravno ob sončnem vzhodu, kar pa bi bilo estetsko zelo lepo za videti. A to je pomenilo, da sva hodila po temi. Tedaj sem pomislil najprej na ročne svetilke, da si svetliva pot, vendar pa mi je punca rekla, da bova vzela kar naglavne svetilke. Priznam, bil sem skeptičen, če bodo te zadostovale, saj se mi je res zdelo, da bodo osvetlile čisto premalo okolice.
A ko sva se lotila pohoda, nekje okoli 3. ure zjutraj, sem hitro videl, kako sem se motil. Te svetilke so bile res odlične zaradi več lastnosti, ki jih imajo. Sprva sva imela proste roke, ker nisva rabila nositi svetilke v rokah, kar je bila precej velika prednost. Nato pa so naglavne svetilke osvetile prav tisti predel poti, kamor si gledal. Tako si imel pred sabo vedno svetlo, in ta svetloba je čisto zadostovala, da sva se lahko varno gibala čez teren.
Poleg nočnih pohodov pride dobra naglavna luč prav tudi pri teku, kampiranju, jutranjem ribolovu, kolesarjenju, delu v delavnici ali doma, ko potrebuješ proste roke. Moderne naglavne svetilke ponujajo prilagodljivo jakost (od varčnega načina do več sto lumnov), razpršen ali usmerjen snop, rdečo luč za ohranjanje nočnega vida, nastavljiv naklon in vodoodpornost (IPX4+). Polnilne baterije prek USB‑C, dobra ergonomija in lahki elastični trakovi pa poskrbijo, da so udobne tudi na daljših turah.
Tako sva tudi varno prišla na najin cilj in se razveselila tistega razgleda ob sončnem vzhodu. Nič ni lepšega kot sončni vzhod v hribih, ko točno vidiš, kako se začne sonce dvigovati. Dan je bil na srečo zelo lep, brez oblačka, zato se bova na tovrstne pohode zagotovo še kdaj odpravila. Če razmišljaš o zanesljivi izbiri, si oglej ponudbo priznane znamke Ledlenser – kakovost in dolga avtonomija sta pri nočnih poteh res pomembni.…
Read the article.Rizartroza me je naučila, da včasih ni pomembno delati na silo, ampak pametneje.
Prvič sem se srečala z izrazom rizartroza pri zdravnici, ko sem potožila, da me pri vsakodnevnih opravilih boli palec na roki. Sprva sem bolečino pripisovala utrujenosti, saj veliko tipkam in uporabljam računalnik. A bolečina se je stopnjevala. Postalo je težko odpirati steklenice, stiskati ščipalke ali celo držati skodelico kave. Takrat sem dojela, da gre za nekaj resnejšega.
Zdravnica mi je razložila, da je rizartroza pravzaprav obraba sklepa pri korenu palca. Gre za pogost pojav, zlasti pri ljudeh, ki veliko uporabljajo roke, in pri ženskah po 40. letu starosti. Sprva me je skrbelo, saj sem se bala, da bom izgubila gibljivost. A ko sem začela bolj razumevati stanje, sem spoznala, da obstaja veliko načinov, kako si lahko pomagam.
Prvi korak je bila fizioterapija. Naučila sem se vaj za krepitev mišic okoli sklepa in tehnik, kako palec razbremeniti. Na začetku so bile vaje boleče, a sčasoma sem opazila izboljšanje. Rizartroza sicer ne izgine, a s pravilnim pristopom lahko zmanjšaš bolečino in ohraniš gibljivost.
Veliko razliko so naredili tudi pripomočki. Ortopedska opornica, ki sem jo začela nositi pri daljših obremenitvah, mi je dala občutek stabilnosti. Ko sem kuhala ali tipkala dalj časa, je palec ostal bolj miren in bolečina se ni tako hitro pojavila. Spoznala sem, da je rizartroza bolezen, pri kateri si moraš znati prilagoditi vsakodnevne navade.
Največji izziv pa so bila opravila, ki zahtevajo moč. Odpiranje kozarcev, nošenje vrečk ali vrtnarjenje so postala naporna. Takrat sem začela uporabljati posebne pripomočke – odpirače, ergonomske škarje, lažje posode. Čeprav se sliši banalno, so te male spremembe naredile veliko razliko. Rizartroza me je naučila, da včasih ni pomembno delati na silo, ampak pametneje.
Zame je bila pomembna tudi psihološka plat. Sprva sem se počutila omejeno in frustrirano, ker sem mislila, da ne bom več mogla delati stvari, ki jih imam rada. A ko sem videla, da obstajajo rešitve, sem dobila občutek nadzora. Rizartroza ni konec, je le opomnik, da moram bolj paziti nase in na svoje telo.
Več strokovnih informacij in možnosti zdravljenja nudi Plastična kirurgija na portalu Rizartroza – kirurgijaroke.si.…
Read the article.Moram priznati da je orhideja roža, ki me najbolj jezi
Lansko leto sem za rojstni dan dobila od svojega fanta orhidejo. Vedel je da je orhideja roža, ki sem si jo vedno želela, ampak je tudi roža, ki mi nikoli ni uspevala. Pred tem sem imela že kar nekaj orhidej in čisto vsaka mi je umrla. Definitivno sem bila vedno zelo jezna, ampak želela sem si, da me vsaj enkrat uspe. Ravno zato je fant imel zelo lepo misel in mi tako tudi kupil orhidejo. Rekel je da verjame vame in da mi bo končno lahko uspelo.
Na začetku je kazalo res zelo dobro, potem pa je orhideja kar naenkrat začela gniti. Dejstvo je, da nisem imela primernega okrasnega lončka zanjo in tako se je začela nabirati vlaga v njej. To sem ugotovila, ko je bilo že prepozno in bila sem res zelo jezna sama nase. Vedno sem si govorila, da bom kupila pravi lonček, ampak nikoli tega nisem naredila. Ravno zato je tudi orhideja takrat začela gniti in zelo hitro sem ugotovila, da jo bo morala vršiti stran. Na to sem bila precej pripravljena, ampak upala sem, da bom še kdaj dobila kakšno orhidejo in imela še eno priložnost. Orhideja je res tako lepa rastlina, ki ti lahko res polepša prostor in ravno zato sem si vedno želela imeti vsaj eno. Dejstvo pa je, da če ti orhideja ne uspeva, potem ti lahko pobere tudi zelo veliko živcev. Meni še nikoli orhideja ni polepšala prostora. Več ali manj mi je vedno pobralo vse živce. Za naprej si bom pomagala z vodniki na Vrtnicenter.si, posebej koristna se mi zdi nega orhideje na Vrtnicenter.si.
Ko sem dobila orhidejo, sem imela zelo lepe cvete na njej, ki so seveda zelo hitro potem odpadli, kar je nekako normalno. Komaj sem čakala, da zrastejo novi, ampak jih na žalost ni bilo. Orhideja je definitivno nekaj, s čimer se borim še dandanes in verjamem, da mi bo enkrat tudi uspela. Če uspeva čisto vsem okoli mene, potem bo enkrat uspela tudi meni.…
Read the article.Slušni aparat je babici spremenil življenje
Ko pomislim na svojo babico, mi na pamet vedno pride tista energična ženska, ki se zelo rada pogovarja, ter je zelo vesela, ko pride kdo na obisk. A vedno ni bilo tako. Prav spomnim se tistega obdobja, ko se ji je začel slabšati sluh. Do tedaj smo se precej pogosto slišali po telefonu, kajti živeli smo kar daleč stran, ter se nismo morali tako pogosto videti. Teh klicev je bila vedno zelo vesela, a tedaj se je kar naenkrat začelo dogajati, da nas ni več tako dobro slišala. Zato se je bilo precej težko pogovarjati.
Te njene težave so prišle celo tako daleč, da smo se morali tudi pri nje skoraj da dreti, da smo se lahko pogovarjali. Takrat smo ji vsi govorili, da potrebuje slušni aparat. A tega sploh ni želela slišati. Že sam občutek, da bi morala iti na kakšen pregled, ji ni bil niti malo všeč. Zdravnikov namreč res ni preveč marala, oziroma so jo pregledi precej strašili. A z časom smo jo nato končno prepričali, da res potrebuje slušni aparat. Na srečo je tudi sama videla, da se morajo ljudje okoli nje že praktično dreti, ter da na telefonu ne sliši ničesar več.
Tedaj smo jo pospremili na pregled sluha, ter bili na njeni strani, če bi jo zgrabila panika. Na srečo ni bilo nič narobe, ter je lahko zelo hitro pridobila svoj slušni aparat.
Tedaj smo ji še razložili, da s tem ne bo imela skoraj nič dela. Vse kar je morala vedeti je bilo to, da se aparat ne sme zmočiti, ter da če ji bo začel popuščati, ter bo spet slišala slabše, bo morala menjati baterijo. To je bilo precej preprosto, tako da ji aparat ni delal težav.
Življenje pa se ji je tedaj spet spremenilo na bolje. Postala je spet energična, ter spet klepetava, kot nekoč. …
Read the article.Ponudba za ekran za prenosnik je pestra
Direktor mednarodnega transportnega podjetja potrebuje zanesljiv in kvaliteten ekran za prenosnik, ki bo kos vsakodnevnim izzivom poslovnega sveta.
Pri izbiri novega ekrana je pomembno upoštevati ločljivost, tehnologijo prikaza, mat ali sijajno površino ter združljivost z obstoječim prenosnikom. Na svojo mizo je dobil kar 4 konkurenčne ponudbe za ekran za prenosnik. Prva ponudba ponuja 15,6 palčni full HD ekran za prenosnik z mat površino, ki zmanjšuje bleščanje in omogoča udobno delo v različnih svetlobnih pogojih. Ekran ima 30 pinski priključek in je združljiv z različnimi modeli. Za 69 evrov nudijo še brezplačno dostavo in eno letno garancijo. Druga ponudba je malček dražja. Za 106 evrov prav tako ponujajo 15,6 palčni LED ekran z ločljivostjo 1366 x 768 pik, prav tako ima mat površino in pinski priključek. Prav tako je brezplačna dostava in 12 mesečna garancija. Tretja ponudba za 70 evrov prav tako nudi 15,6 palčni ekran z enako resolucijo kot prejšnja dva, le pinski priključek je tukaj 40. Četrta ponudba je najdražja. Za 185 evrov nudi zavidljiv 17,3 palčni full HD LED ekran z mat površino. Ima pa prav tako 30 pinski priključek, brezplačno poštnino in eno letno garancijo. Določitev ni bila lahka.
Za direktorja tega velikega mednarodnega transportnega podjetja, ki potrebuje kvaliteten ekran za prenosnik je zadnja ponudba odlična izbira, predvsem zaradi visoke ločljivosti, širokih vidnih kotov in zmanjšanega bleščanja ter vsekakor zaradi njegove velikosti in posledično preglednosti. Ta je prava izbira, seveda, če ni omejen s proračunom. Če pa je proračun omejen, pa je prva ponudba dobra alternativa, saj za svojo ceno nudi kar visoke standarde. Pred odločitvijo je priporočljivo preveriti združljivost ekrana z obstoječim prenosnikom, kar vse štiri ponudbe imajo, po potrebi pa se je dobro posvetovati še s strokovnjakom, ki bo točno povedal kako in kaj.
Takšnega strokovnjaka ima vsako veliko podjetje, tudi to. Svetoval je velik ekran za prenosnik.…
Read the article.Splošna matura me je naučila vztrajnosti in samozavesti
Ko se ozrem nazaj na zadnje leto srednje šole, je bila splošna matura zagotovo eden najbolj stresnih, a hkrati tudi najbolj pomembnih preizkusov. Priprave nanjo so se začele že jeseni, ko so nas profesorji začeli opominjati, da časa ni na pretek. Najprej se mi je zdelo, da je do izpitov še daleč, a meseci so leteli in pomlad je prišla hitreje, kot sem pričakoval.
Splošna matura ni zgolj skupek testov, je nekakšna prelomnica. Dokazuješ znanje iz več predmetov, hkrati pa se učiš tudi organizacije, samodiscipline in soočanja s pritiskom. Spomnim se dolgih večerov ob zvezkih in zapiskih, tišine v knjižnici in občutka tesnobe pred ustnimi izpiti. A hkrati je bilo v tem tudi nekaj posebnega – občutek, da si del generacije, ki se skupaj bori z istim izzivom.
Največji izziv pri meni je bil esej pri slovenščini. Iskreno, nikoli nisem bil najbolj navdušen nad literaturo, a prav tu sem se moral najbolj potruditi. Danes vem, da mi je splošna matura dala veliko več kot le spričevalo, naučila me je vztrajnosti in samozavesti.
Ko sem končno opravil vse preizkuse in v roke dobil rezultate, je bil občutek nepopisen. Ne glede na to, kaj kasneje počneš v življenju, splošna matura ostane ena tistih izkušenj, ki te zaznamujejo. Ne le zaradi znanja, ampak zaradi vsega, kar prinese s sabo – osebna rast, odgovornost in pogum.
Poleg vsega znanja, ki sem ga osvojil, mi je splošna matura pomagala razumeti, kako pomembna je priprava in razporeditev časa. Naučil sem se postavljati prioritete, saj sem moral uskladiti šolske obveznosti, učenje in še vedno najti nekaj časa zase. Pomembno vlogo je igrala tudi podpora sošolcev, skupaj smo reševali naloge, izmenjevali zapiske in si vlivali pogum. Splošna matura te prisili, da izstopiš iz cone udobja in prevzameš odgovornost za svoj uspeh. Ta izkušnja me je dobro pripravila na izzive, ki so sledili v študentskem življenju.…
Read the article.