Olje grozdnih pečk je novo na trgu
Človek, ko pride v srednja leta, vedno bolj gleda, kako bo ostal zdrav. Jaz imam sestro, ki sva tri leta razlike in ona je tista, ki mi je predstavila olje grozdnih pečk, ker jaz prej nisem vedela zanj. No nisem vedela, doma pa sem ga imela. To je bilo najbolj zanimivo, ko mi je sestra rekla, da je bila na enem pregledu za celo telo in da je potem kupila olje grozdnih pečk, ki naj bi ji pomagalo. Sprva je nisem tako poslušala, le nekako od zadaj mi je ostalo kar mi je povedala.
Na kar sem pospravljala kuhinjo in videla eno flaško, ki mi jo je enkrat prinesel moj mož skupaj z olivnim oljem. Takrat nisem polagala pozornosti in sem flaško spravila v en kot in tako na njo pozabila. In ko sem jo sedaj našla sem videla, da je to v bistvu olje grozdnih pečk, o katerem mi je govorila sestra.
Prav spominjam se, kako sem sestri malo zavidala, ker si je lahko olje grozdnih pečk privoščila, ker ima kar visoko ceno, kajti je precej zdravilno. Ko pa sem videla, da imam v bistvu večjo flaško sama, sem bila neizmerno vesela. Še isti dan, sem začela piti to olje, ker sem vedela da je zdravilno, pravzaprav sploh nisem vedela, ali ga potrebujem ali ne, vedela pa sem da mi ne more škoditi, le pomaga mi lahko.
Na kar sem moža vprašala od kje imava olje grozdnih pečk, pa mi je rekel, da je to olje zelo kvalitetno narejeno in da je mislil, da vem katero je in da sem ga že porabila. Seveda nisem upala reči, da sem pozabila nanj, ker bi bil jezen, tako sem se izgovorila, da sem ga šparala in da ga sedaj, ko sem spremila tudi prehrano pijem. Tako še kako pride prav sestrin nasvet in srečna sem da jo imam, ker drugače ne bi mogoče nikoli začela piti olje grozdnih pečk, ker ne bi vedela, da je tako zdravo. …
Read the article.Superge naših otrok
Ko sedaj pogledamo naše in druge otroke, nam je kar hitro jasno, da so superge tiste, ki narekujejo stil. Pri nas doma je podobno. Enostavno nikoli več ne grem v nakupe sama, ker sigurno ne bom kupila pravih čevljev za otroke. Tako sami izbirajo katere superge bodo nosili in morajo biti točno takšne, kot so si zamislili in so sedaj in.
Včasih se mi zdi, da sem že stara, čeprav tudi sama nosim športno obutev in mislim, da sem in, vendar sem daleč od tega, kajti naši otroci točno vedo katere superge so in, tako da če nosiš druge nisi več v modi.
To mi je bilo vedno zanimivo, kako moda narekuje stil in kako hitro mladi vedo, kakšen stil prihaja in že imajo vsi takšna oblačila ali obutev. Ker sama nisem toliko seznanjena z tem, se niti ne prerekam, ko otroci potrebujejo obutev, gremo točno v to trgovino, kjer sobo dobili točno določene superge, ker drugače ne bodo zadovoljni. Nekaj časa nazaj, sem vztrajala, ker sem hotela prihraniti kakšen euro, da lahko nosijo manj popularne superge in da ni potrebno imeti točno teh, ker je razlika samo v tem, da so zvišali ceno, točno zaradi mode. Enostavno se mi to ni izšlo, če sem kupila takšno obutev, so moji otroci bili žalostni, ker enostavno niso dobili točno takšne obutve, ki je in. Takrat sem se odločila, da se ne grem več, kajti ugotovila sem, da sem zapravila za njih, oni pa so bili vseeno žalostni.
Tako danes grem v točno določeno trgovino, kupim točno tiste superge, ki si jih izberejo in sploh ne komentiram. Takrat pa so srečni, to je to. Če bi jim nasprotovala, pa bi se samo kregali in ne bi dobili tega, kar si želijo. Danes je moda širok pojem in narekuje stil, če hočeš biti in moraš slediti modi in superge sigurno to so. …
Read the article.Starejši radi zahajajo v igralni salon
Se strinjate, da ima igralni salon največ starejših ljudi? Jaz se z to trditvijo popolnoma strinjam, kajti kadar koli sem bila, je bilo ogromno starejših. To ni nič čudnega, kajti mladi nimajo denarja, ljudje srednjih let imajo preveč dela, dogodkov, denarnih problemov, otroke, da bi zahajali tja, starejši pa imajo čas in denar in za igralni salon je to fantastično, pa poglejmo zakaj:
- Topel prostor in prijeten ambient jim pričara, da se tukaj dobro počutijo.
- Glasba je ravno prav naglas, da lahko uživajo.
- Zaposleni so zelo prijazni, spoštljivi in ustrežljivi
- Lahko spijejo kakšno dobro pijačo
- Lahko se družijo pri igralnih ruletah
- Ker imajo denar, lahko zapravljajo v upanju da bodo dobili, a jim je vseeno če bodo tudi izgubili.
Če pogledamo igralni salon je resnično dober prostor, kjer starejši, ki imajo denar lahko uživajo, se sprostijo, nasmejijo, poklepetajo, se igrajo in zadovoljni ali malo manj zadovoljni gredo domov. TO je prostor, kjer se enostavno počutiš lepo kot gost, kjer bi bil ure in ure in nikoli ti ne more biti dolgčas, saj igralni salon poskrbi za različne dogodke, da temu ni tako.
Sama, če si predstavljam, da bom enkrat starejša in osamljena in da imam možnost iti v igralni salon, bi z veseljem šla, kajti vem, da bi se tam imela lepo, lahko bi se uredila in bila lepa, pa tudi kakšno besedo rekla z drugimi.
Je pa res, da si marsikdo starejši ne more privoščiti, da gre v igralni salon in ravno zato je tudi kdaj kdo zelo negativno nastrojen, da igralni salon samo jemlje denar, vendar temu ni tako, sam se moraš zavedati, koliko lahko zapraviš in če si to lahko privoščiš, tako kot moraš vedeti, če si lahko privoščiš drag dopust ali boš raje šel na bolj poceni dopust. Tako ti tudi igralni salon daje več možnosti uživanja, sam pa moraš vedeti, kako bo užival. …
Read the article.Kako izgleda Avtošola v Ljubljani
Vedno sem se kot študentka spraševala, kako izgleda avtošola v Ljubljani. Nešteto ulic, krožišč, križišč, večpasovnice, enosmerne ulice, meni večna neznanka. Kako se odločiti med domačim krajem in velemestom kot je Ljubljana. Kaj in kako izbrat, kje poiskati odgovor?
Prvi letnik študija sem opazovala okolico, raziskovala mesto s kolesom, nakar sem prišla na idejo, da bi mi pri tem mogoče najboljši odgovor dala ravno avtošola v Ljubljani. Poizvedovala sem pri prijateljih, ki so vozniški izpit že opravili, kako izgledajo ure vožnje, po tem, meni neznanem mestu, ki je obkrožen z nešteto ulicami. Vendar je bilo iz njihovih ust bilo razumeti le eno, da je avtošola v Ljubljani zelo pametna odločitev, saj je veliko ulic, nešteto znakov, semaforjev, križišč, krožišč v katerih si dejansko nabereš zlata vredne vozne izkušnje, obenem pa spoznaš vsak kotiček prestolnice. In vožnja v manjših mestih je enostavnejša v praksi.
To da ne jemlješ vožnje in poti v Ljubljano z nekim strahom , da se boš izgubil, da boš počel razne manevre iz same nervoze, ti dejansko lahko ponudi avtošola v Ljubljani. Praksa je še kako pomembna, strah pa kaj kmalu izgine.
Kot bodoča podjetnica, kar sem si zastavila kot življenjski cilj, bom dejansko veliko časa preživela v avtomobilu, ker pa skoraj vse poslovne poti vodijo v večja mesta, kjer se sklepajo pomembne poslovne odločitve, je za začetek najbolje preizkusiti mestni asfalt iza vetrobranskega vidika in raziskati mesto, nabrati vozne izkušnje, ki mi bodo v življenju še kako prišle prav. Verjamem, da mi bo na ta način poslovanje bistveno olajšano, saj se ne bi bilo prijetno zjutraj zbujati, pred pomembnimi sestanki in najprej pomisliti, da me čaka pot v velemesto kot je Ljubljana.
Moja nova avantura je začrtana, avtošola v Ljubljani, nabiranje voznih izkušenj, obenem pa spoznati mesto na drugačen način, kot le iz mestnega avtobusa, ki pelje le v dveh smereh, iz študentskega naselja, do fakultete in nazaj. …
Read the article.Naklon in žlebovi
Vsi vemo, kako pomembni so žlebovi pri hiši in kako dobro je da so kvalitetni in pravilno montirani. No, pri nas se je zgodilo ravno to. Človek želi prihraniti nekaj denarja in poliče znanca, da bi ti montiral žlebove, na koncu pa si naredi dvojni strošek, ker so žlebovi napačno montirani.
Sprva, ko smo začeli živeti v hiši tega sploh nismo opazili, da žlebovi ne bi bili pravilno montirani, kasneje pa smo vedno bolj bili pozorni po dežju, ker se nam je zdelo da nekaj ni v redu. Na kar je mož vzel lojtro in preveril, kako so žlebovi montirani. Ugotovil je, da na obeh straneh voda zastaja in posledično zato so se žlebovi uničevali, nikoli pa nam ni primanjkovalo komarjev, saj so imeli lepe pogoje, da so se razvijali, če dolgo ni bilo dežja, tako je v žlebovih voda ostajala.
Takoj sva vedela, da so žlebovi nepravilno montirani in da nimajo pravilnega naklona. Še takrat se spomnim moža, ko je rekle, mar bi žlebovi puščali in bi bil manj jezen, kot pa to, da nimajo pravilnega naklona. Sprva nisva vedela, ali naj pokličeva znanca ali naj raje najdeva strokovnjaka, da nama to uredi. Odločila sva se, da so žlebovi le pomembni pri hiši in če jih ni znal pravilno montirati znanec jih bova sedaj dala popraviti strokovnjakom.
Ta dan nisva bila dobre volje, kajti toliko nepotrebnega dela in stroška ko sva imela, ga res ne bi bilo treba, tako je strokovnjak rekel, da žlebovi nimajo nobenega naklona in da slej ko prej bi imela še večje težave. Tako je žlebove popravil, ne boste verjeli dela je bilo za dva dni in račun ni bil nizek. Prav prespati sva morala te dva dni, da nisva jezna poklicala znanca, kako so bili žlebovi montirani. Ker pa sva vedela, da s tem ne bova rešila nič, ga nisva poklicala.…
Read the article.Utrujenost, ki je v vašem življenju stalnica
Vsekakor smo lahko kdaj utrujeni, vendar je to zdrava utrujenost od dela. Takrat se bomo spočili, naspali in spet lahko stopili v nov dan. Poznamo pa tudi utrujenost, ki ji ni konca. Ta pa lahko postane naš velik zdravstveni problem. Kajti takšna neprestana utrujenost je lahko nekakšno obolenje, ali pa nas življenje kliče po spremembi.
Nevarna je utrujenost, ki nas spremlja še naprej, kljub temu, da smo spremenili svoje navade prehranjevanja, da smo se začeli ukvarjati z športom, da smo začeli hoditi naokoli in nas utrujenost ne zapusti, to pa je potem višjega pomena in potrebno je najti vzrok. Sigurno je vzrok v našem načinu življenja. Znaki, ki nam jo utrujenost prinese se začnejo kazati tako na čustveni kot na telesni ravni.
Če vas je zajela utrujenost in vidite, d ste še dovolj močni, da se iz tega izvlečete si pomagajte sami z različnimi prehranskimi dodatki, rekreacijo, počitkom. Če pa boste videli, da je utrujenost prerasla v izgorelost, potem je obisk zdravnika obvezen. Današnji tempo življenja je hud in če se ne ustavimo, ko telo to hoče, nas bo telo ustavilo samo, pa če hočemo ali nočemo. Kajti telo zmore določene obremenitve, ko pa ima dovolj pa nam to pokaže na našem zdravju. Tako nas počasi opozarja sama utrujenost in če še ne damo mira, potem nas udari naprej. Prisili nas, da se ustavimo.
Marsikdo je to že doživel, ko ni in ni hotel poslušati svojega telesa, ker je mislil, da zmore vse, tako mu njegova utrujenost ni pomenila nič on je nadaljeval z svojim tempom, čeprav še tako težko, vendar je šel preko sebe. Ko pa je telo reklo stop se je moral ustaviti, kajti telo ni več funkcioniralo. Zato dragi moji, vse ki že nekaj časa daje utrujenost, se ustavite in poskrbite za svoje zdravje, da ne bo prepozno.…
Read the article.Mandlji spadajo med zdrave oreščke
Kaj je mandelj in od kod prihaja?
Mandlji so oreščki, ki je seme mandljevca. Raste od severozahodne Savske Arabije, do severozahodne Jordanije, Izraela, Libanona, zahodne Sirije in južne Turčije. Je drevo, manjše rasti, ki zraste do 10 metrov visoko. Cvetovi pa so beli ali svetlo rožnati. Kasneje zraste sadež, ki je koščičast do 10 cm dolg, zunaj je lupina v notranjosti pa je to zdravilno seme.
Kot vidite so to oreščki, ki pa so zelo zdravilni in vsebujejo marsikaj koristnega, pa si poglejmo:
- Najboljše razmerje med kalcijem in magnezijem,
- dobre maščobe,
- vitamin E,
- beljakovine.
Zakaj bi jih morali uživati:
- za razstrupljanje telesa
- za pravilno krčenje mišic
- za kosti
- za presnovo
- z njimi lahko hujšate.
Mandlji so med oreščki res med prvimi po zdravilnih učinkih in ne rabimo se bati, če jih uživamo, da se bomo zredili, ker vsebujejo dobre maščobe.
Že naši otroci naj si jih privoščijo, le dajte jih na mizo in bodo otroci hitro pojemali oreščke in sploh se ne bodo zavedali, kako dobro hrano so pojedli. Saj veste, miza ponuja! Včasih se res ne zavedamo, kako hitro imamo lahko privlačno mizo za otroke v dveh vrstah hrane. Lahko imamo neprestano na mizi slabo hrano, kot so sladkarije. Lahko pa hitro poskrbimo za perfektno prehrano naših otrok in so na mizi oreščki in sadje. Saj veste kako dobro vpliva ta kombinacija na telo. Le malo pomislite in spremenite mizo v zdravo mizo. Ko se boste enkrat navadili, vam povem, da bo miza vedno ponujala oreščke. Premislite še kateri bi bili dobri za vas in družino, lahko pa vam zagotovim, da z mandlji ne boste zgrešili. Dodajte še orehe in lešnike in miza je popolna.
Kupite pa lahko blanširane mandlje ali pa navadne. Ker imajo navadni lupino, ki zna biti malo grenka, si raje vzemite brez lupine, ker jih bodo otroci raje jedli.…
Read the article.Kuhinje v naravi ali zunanje kuhinje
Si želite kuhati v naravi?
Imate dovolj umazanega dela v novi kuhinji v hiši?
Bi vam bilo lepo ob ogromnem vrtu čistit in pripravljati hrano zunaj?
Kako zelo radi bi z gosti posedeli zunaj in si kaj pripravili?
Za vse to je odgovor zunanje kuhinje.
Če imate hišo in veliko površine zemlje, ki jo obdelujte in radi svoje pridelke sušite in vlagate, potem veste kaj vse prinese to v kuhinji. Veliko dela in veliko umazanije in s tem slabo voljo. Saj naše kuhinje v hiši so že dovolj zasedene z običajnimi obroki in v njej imamo radi red in čistočo. Koliko sproščenosti vam pa bo prinesla zunanja kuhinja si ne morete niti misliti. Zunaj boste na zraku, če vam bo kaj padlo po tleh se za to sploh ne boste sekirali. Lahko boste vlagali na prostem, dišave se ne bodo vlekle po vašem domu, da jih boste vohali še zvečer. Saj vemo, da pri vlaganju tako sadja in zelenjave se ogromno lahko polije, zamaže, nastane ogromno olupkov in tako vam kuhinje, ki so zunaj vse to omočijo veliko bolj sproščeno in lažje.
Enako je z obiski svojih prijateljev, s katerimi bi si še kako radi kdaj kaj spekli ni poveselili. To v kuhinji v hiši ne gre, pa še hitro ste preglasni in motite celotno družino. Zdaj pa si predstavljajte kuhinje zunaj? Je dober občutek ane! Verjamem, da boste svoje prijatelje pogosteje vabili na piknik in tudi neizmerno uživali, brez obremenjevanja tako če boste kaj polili ali pa da ste preglasni. Uživali boste vi in vaši prijatelji. In verjemite, da bo vaša kuhinja še kako zasedena v poletnih večerih, ki bo prav prijetno sedeti v njej. Ne potrebujete velike kuhinje, potrebujete le mizo, stole, pult, omaro za posodo in žar za peko. Vse je lahko narejeno v par kvadratnih metrih in poceni. Toliko koliko bo kuhinja prinesla užitkov, se vam sigurno splača.…
Read the article.Za lepe obrvi si je treba vzeti čas
Za lepoto je treba potrpeti, pravi stari lepotni rek, ki so ga poznale že naše babice. Mi pa dodajamo, da si je treba vzeti tudi dovolj časa. In potrpežljivosti. To še posebej velja pri oblikovanju obrvi. Veliko žensk si ne vzame dovolj časa za njihovo puljenje in urejanje, zato se njihove obrvi preveč razrastejo ali pa jim začenjajo rasti majhne dlačice, ki so jih izpulile, kar je neestetsko in neprivlačno. Odstranjevanja obrvi se lahko lotimo tudi z voskom ali podobno metodo, s katero bomo odstranili tudi nadležne kratke dlačice. Če se tega lotevamo s pinceto, je dobro imeti tako, ki je zares dobra. Tovrstnih pincet ne dobite po ceni deset ali petnajst evrov. Njihove cene segajo od petindvajset evrov navzgor. Odlikuje jih odličen oprijem, saj so se sposobne oprijeti tudi najtanjših, najmanjših in komaj vidnih dlačic. Šele z dobro pinceto boste spoznali, kaj vse ste prej zamujali in koliko dlačic niste uspeli zajeti in izpuliti. Čeprav so nekatere dlačice zares zelo redke, tanke in kratke, šele brez njih naše obrvi zasijejo v svoji najpravilnejši obliki.
Obrvi morajo biti tudi pravilne oblike glede na obraz. Na vsak obraz ne pristajajo vse vrste obrvi. Pri puljenju in oblikovanju obrvi se je treba držati nekaterih pravil oblikovanja. Če se tega lotevamo brez primerne podlage v kozmetičnem znanju, je zelo verjetno, da rezultat ne bo optimalen. Pogosto zasledimo dekleta in žene s preveč ali premalo populjenimi obrvmi. Mnogo jih želi biti z obliko obrvi podobnih kakšni svetovni zvezdnici – s tem imamo v mislih predvsem debele obrvi z visokim lokom, ki so zadnja leta še posebej v modi – vendar takšen tip oblike nikakor ne pristaja njihovemu obrazu.
Za lepe obrvi torej ni dovolj samo vzeti si čas in biti potrpežljiv, temveč si je treba pridobiti tudi ustrezno znanje. Ali se prepustiti rokam strokovnjaka, ki zares obvlada oblikovanje obrvi. K sreči je dandanes na spletu dostopnih toliko različnih vodičev, sploh v video obliki, prek katerih se lahko čez noč naučimo pravilnega oblikovanja in ličenja obrvi. Za dobro oblikovane obrvi je zares pomembno, da dobimo prave informacije. Najti moramo relevanten vir in se oblikovanja naučiti pri njem. Seveda lahko za to prosimo tudi kozmetičarko ali frizerko (če se s tem ukvarja), ki nam bo z veseljem predstavila osnove oblikovanja obrvi. Obstaja tudi več različnih tipov pincet. Nekatere so namenjene puljenju krajših, druge pa puljenju daljših dlačic. Za optimalen rezultat moramo uporabiti tudi pravo orodje.…
Read the article.Ali so umetne trepalnice v zatonu?
Pred kratkim sem na neki spletni strani zasledila članek, ki je pisal o tem, ali so umetne trepalnice še vedno v modi. Mnoge uporabnice, ki so do sedaj prisegale na umetne trepalnice, so se tega počasi naveličale. Predvsem jih moti to, da so opazile, da jim lepljenje oziroma podaljševanje z umetnimi trepalnicami poškoduje naravne trepalnice ter povzroči njihovo prehitro izpadanje. Rezultat pa so zelo redke in tanke trepalnice. Velikokrat so se znašle v začaranem krogu, ko niso vedele kaj storiti, zato so nadaljevale z ustaljeno prakso, torej umetne trepalnice ali pa podaljševanje trepalnic za vsako ceno. K sreči se je v zadnjem času na tržišču pojavil serum za rast trepalnic, ki so ga najprej preizkusile številne zvezdnice. Serum za trepalnice že v enem samem mesecu poskrbi za to, da postanejo vaše trepalnice bolj čvrste, debelejše in gostejše. Velikokrat odpade tudi potreba po uporabi maskare.
Umetne trepalnice pa postanejo stvar preteklosti. Ženske, ki so imele slabe izkušnje z umetnimi trepalnicami, so z veseljem sprejele novo možnost, ki jo predstavlja serum za nego in rast trepalnic. Uporabnice seruma za trepalnice so nad njim tako navdušene, da so mnoge med njimi izjavile, da jim je zelo žal, da tega niso vedele že prej, saj se ne bi odločile za umetne trepalnice ali pa drag postopek podaljševanja trepalnic. Dobra stran seruma za trepalnice je v tem, da je popolnoma nenevaren za oči, saj nima nobenih stranskih učinkov.
Serum je v celoti izdelan iz naravnih sestavin, ki so klinično preizkušene. Verjetno vas zanima tudi njegova cena. Enomesečna uporaba seruma vas bo stala približno polovico manj kot bi morale odšteti za podaljševanje trepalnic. Cenovno je serum za trepalnice veliko bolj ugoden v primerjavi s podaljševanjem trepalnic. Obenem pa boste prihranile tudi precej časa, saj vam ne bo treba obiskati kozmetičnega salona in ležati uro ali dve za izvedbo postopka podaljševanja trepalnic.…
Read the article.