Ločitev je težka življenska preizkušnja
Vedno, ko slišim besedo ločitev, me zmrazi. Enostavno vem, da nekomu ni enostavno. Vsi si želimo ljubezni, zato se tudi poročimo, vendar nihče ne more vedeti, kako bo potekalo njegovo življenje naprej. Vsi pa imamo željo, da bi živeli mirno in srečno. Tako včasih pridejo v življenju tudi stresni dogotki, kot je defitivno ločitev. Tega si nihče ne želi. Vsi si želimo lepo živeti v zakonu. Vendar pa se vsi zavedamo, če v zakonu ni več lepo, da je potem veliko boljše, da gre vsak svojo pot.
Tako se je ločitev zgodila mojemu bratu. Moj brat je nežna duša in vse bi naredil za družino, zato sem vedela, da mu ni lahko. Vse bi naredil in je naredil, da bi zakon rešil, vendar ni šlo. Ko je prišel do mene in mi povedal za ločitev, nisem poskušala vplivati na njegovo odločitev, ker sem se dobro zavedala, da je naredil vse, kar je bilo v njegovi moči. Enostavno sem ga razumela. Dala sem mu tisto oporo, ki jo je tisti trenutek potreboval. Še danes mi je hvaležen, kako sem ga razumela in kako sem mu v teh trenutkih pomagala. Namreč pomagala sem mu pri tem, da sem ga poslušala in da sem bila vedno na voljo za njegove otroke.
Ločitev ni enostavna, kajti takrat moraš veliko stvari urediti in nisi srečen. Vse skupaj je naporno. Resnično moraš biti močan in zbran, da vse skupaj pravilno izpelješ. Ker je moj brat zelo čustven, sem vedela, da bo to pravilno izpeljal, le poslušati ga moram, ko bo želel pogovor. On pa je bil zaprt tip človeka, tako da sem bila edina oseba, kateri se je odprl. Poslušala sem ga vedno, ko me je potreboval. Vedno sem si vzela čas, ker sem vedela, kako močno ga je ločitev prizadela. Tako sva skupaj jokala, se smejala, reševala in planirala. …
Read the article.Bolečine v želodcu in gastroskopija
Srednja leta so posebej nevarna, če ne pazimo na svoje zdravje. Tako se lahko pojavijo različne bolezni. Glavno je, da pravi čas spoznamo siptome, ki nakazujejo, da bi morali obiskati zdravnika. Tudi sama sem prišla v to obdobje, ko mi je kislina povzročala težave. Najprej nisem polagala veliko pozornosti, potem pa sem videla, da tako naprej ne gre. Morala sem omejiti hrano, nisem smela piti gaziranih pijač in kave, škodovale so mi sladkarije. Odločitev je bila ta, da sem šla do zdravnika. On pa mi je predpisal tablete proti kislini. Prosila sem ga, če ne bi bila boljša rešitev gastroskopija, ker bi tako zagotovo izvedela v kakšnem stanju je moj želodec. Nisem hotela začeti uživati tablete, brez pregleda želodca. Na žalost mi zdravnik ni dal napotnice.
Tako sem si pregled plačala sama. Najprej sem se pozanimala, koliko stane gastroskopija in nato odločila, da si bom pregled plačala kar sama. Nisem začela jemati tablet, raje sem počakala na pregled. Ker je bila gastroskopija samoplačniška, sem prišla na vrsto zelo hitro. Pregled je bil kar boleč. Zadnje čase opažam, da imam zelo nizek prag bolečin. Tako, da me je gastroskopija precej utrudila. Izvid je pokazal, da imam blago vnetje požiralnika in sem dobila druge tablete.
Že to mi je bilo dovolj, da sem šla sama na pregled, ker sem imela sedaj druge tablete. Te so bile sigurno bolj primerne, ker je bila opravljena gastroskopija. Tako se bom sedaj lahko pravilno pozdravila. Res škoda, da zdravniki ne dajo napotnic in da nekatere siptome zdravijo z tabletami kar na pamet. Jaz če bom le lahko, bom vedno poskrbela, da najprej pregledam organ, preden ga začnem zdraviti. To se mi v današnjem času zdi čisto nekaj normalnega.
Danes imam zdrav želodec, brez odvečne kisline. Sedaj gledam tudi na to, kaj jem in kaj pijem, poskušam živeti zdravo.
…
Salonitne plošče so zelo enostavne za namestitev
Našo hišo, katero smo imeli sedaj že zelo dolgo, je bilo potrebno na vsake toliko časa nekoliko renovirati, oziroma malo poskrbeti za določene dele hiše. Sedaj pa nas je tudi čakalo novo delo, katerega smo morali opraviti. To pa je bila strešna kritina, katera pa je bila sedaj zelo stara, tako da jo je bilo potrebno zaradi tega, zamenjati, saj bi v nasprotnem primeru lahko začela uhajati voda skozi streho v naše prostore, kar pa bi lahko povzročilo ogromno finančnih stroškov.
Zato pa smo se sedaj začeli odločati, za kakšno vrsto strešne kritine bi se odločili. Do sedaj pa smo imeli opečno strešno kritino iz posameznih strešnikov, vendar pa smo želeli sedaj raje kupiti kakšne plošče, saj bi se te lahko veliko lažje namestilo na streho. Najprej pa smo preverili kakšno imamo ogrodje strehe, tako da bi videli, ali bi ga bilo potrebno zamenjat i in pa če je še dobro, kakšna strešna kritina bi se lahko prilegala na to ogrodje.
Nato pa smo se odločili za salonitne plošče, kajti te so imele kar nekaj različnih prednosti. Da pa jih nekaj samo naštejem, pa so bile te cena, enostavna montaža, izgled in pa trpežnost. Tako pa smo naredili nekaj kalkulacij, da smo izračunali koliko plošč bomo morali sploh kupiti, nato pa smo preverili še mere, ki so jim imele salonitne plošče, ki smo jih imeli namen kupiti. Po tej kalkulaciji, pa smo lahko kupili primerno število plošč.
Ko pa so te prispele domov, pa se je delo lahko začelo. To pa je bilo sila enostavno, saj smo morali zgolj polagati salonitne plošče na streho, ter jih pritrditi. Ker pa so bile te plošče nekoliko večje, pa s tem nato nismo imeli tako veliko dela. Na koncu pa smo bili tudi z samim izgledom strehe, ki smo ga s to menjavo dosegli, zelo zadovoljni. …
Read the article.Pri študentskemu delu sem se srečal s profili za Knauf
Skozi svoja študentska leta, sem vedno iskal kakšna dela, ki bi jih lahko našel preko študentskega servisa, tako da bi zraven študija še malo zaslužil. Tako pa sem zato v temu času opravljal kar nekaj različnih del, katera pa sem na vsake toliko časa tudi menjal, saj sem tako lahko videl, kaj mi najbolj paše, oziroma kaj mi je najbolj zanimivo delati.
Na vsake toliko časa pa sem opazil, da se je ponudilo kakšno delo, katero pa je bilo potrebno opravljati zgolj en dan, torej če so kakšna podjetja potrebovala pomoč pri kakšnemu projektu za en dan.
Tako pa sem en dan tudi res našel takšen oglas, kjer pa so se morali v 6 nadstropje poslovnega centra, znesti profili za Knauf in pa sam Knauf. Ko pa sem videl, kako dobro plačano je bilo to delo, pa sem se takoj odločil, da se bom prijavil, kajti šlo bi zgolj za fizično delo, katero pa se mi ni zdelo problem, oziroma mi fizično delo ni nikoli predstavljalo kakšnih težav.
Tedaj pa sem res prišel na območje tega centra, ter sem se lotil dela z ostalimi študenti, ki smo se prijavili na ta razpis. Tukaj pa nas je čakalo ogromno Knaufa v obliki plošč, kjer pa so bili zraven še profili za Knauf. Na srečo, pa smo imeli na voljo tudi dvigalo, katero pa smo si lahko sposodili za cel dan, kar pa nam je močno olajšalo delo, saj bi drugače morali to nositi v 6to nadstropje po stopnicah. Tedaj pa smo lahko naložili ves knauf, s ustreznimi profili za Knauf, na dvigalo, ter jih nato raznosili po nadstropju, kjer se je izvajalo to delo. Tukaj pa smo se morali kar nekajkrat peljati z dvigalom, saj smo lahko naenkrat naložili le določeno število plošč in profilov. Po enemu dnevu dela, pa smo le končali, kar pa nam je dalo tudi kar lep dobiček. …
Read the article.Kopalne kadi so bile ključen del renovacije kopalnice
Že kar nekaj časa smo se sedaj doma pripravljali do tega, da izvedemo nekolikšno renovacijo naše kopalnice. Tako pa je bila naša kopalnica nekoliko zastarela že od kar smo kupili to hišo, v kateri sedaj živimo. Skozi časa pa smo vlagali nekaj denarja v to našo kopalnico, vendar pa je bilo še vedno potrebno opraviti nekoliko večjo renovacijo.
No tako pa smo se sedaj res lotili tega dela. Najprej pa je bilo potrebno narediti dober plan, oziroma načrt, ter oceniti kaj vse bo potrebno kupiti. Tukaj pa smo rabili tako talne kot stenske ploščice, ter nekaj delov kopalniškega pohištva, kjer pa so bile najbolj potrebne kopalne kadi, kajti ta naša je bila že v res zelo slabem stanju.
Nato pa smo si po spletu ogledali različne opcije, ki smo jih imeli, ter se nato odločili za primerne. Začeli smo s kopalniškimi ploščicami, kjer smo se odločili za nekoliko bolj moderne, saj smo tudi želeli doseči bolj modern izgled naše kopalnice. Nato smo še kupili belo barvo, da smo prebelili strop. Tedaj pa se je lahko začelo iskati različne kopalne kadi, takšne, ki bi se najbolje in najlepše prilegale k naši kopalnici s tem novim izgledom, ter bi tudi pripomogle k modernemu izgledu.
Zaradi tega pa smo si nato ogledovali predvsem razne moderne kopalne kadi. Tukaj pa smo našli kar nekaj različnih kopalnih kadi, ki pa so nam bile zelo všeč, ter smo lahko še izbirali med temi, ki so nam bile najboljše. Ko pa smo se po nekaj premisleku le odločili, pa smo le kupili primerno kad.
Sedaj, ko pa smo izvedli to renovacijo naše kopalnice, pa ima ta čisto nov videz, oziroma izgled, ter nam je ta zelo všeč, saj je sedaj končno tako moderna, kot so ostali prostori v naši hiši, ter se zaradi tega veliko lepše prilega zraven. …
Read the article.Dela na višini so bila odlična za dodaten zaslužek
Kot študent in pa tudi dijak, sem vedno opravljal zraven šolanja in pa študija kakšno dodatno delo. To pa zato, da sem si lahko nato privoščil razne nakupe in pa da sem poskrbel za določene investicije in stroške, ki jih imajo vrstniki teh let, kar pa je bil na primer izpit za avto in pa tudi sam avto, ter nato kakšni poletni dopusti.
Ko pa sem dopolnil 18 let, pa sem začel raziskovati razna dela, ki sem jih sedaj, ko sem bil polnoleten, lahko opravljal, ter bi bila tako nekoliko drugačna. Tukaj pa sem našel delo, katero bi mi lahko prislužilo kar nekaj denarja. To pa so bila dela na višini, katera pa so bila plačana izrazito več, zaradi ravno tega dodatnega faktorja, torej višine. Da pa bi lahko sploh opravljal razna dela na višini, pa sem moral najprej opraviti nekatera usposabljanja, tako da sem nato bil pripravljen, oziroma primerno izurjen za takšno vrsto dela.
Tukaj pa sem najprej razmišljal, ali se mi to sploh splača, vendar pa ko sem videl, koliko različnih opcij, se mi je s tem odprlo, sem kar sklenil, da bom to usposabljanje opravil, saj se bo splačalo. Po opravljanju usposabljanju, pa se spomnim svojega prvega dela, kot študent, ki sem ga zraven študija opravljal. To pa je bilo čiščenje oken na raznih stavbah in stolpnicah, kjer pa je to seveda spadalo pod dela na višini ter sem rabil usposabljanje.
To delo pa mi je prineslo res zelo lep zaslužek, saj sem imel kar dobro urno postavko, glede na to, da se je zaradi višine delo veliko več plačalo. Prav tako pa mi je bilo to delo kar zabavno, saj je bilo nekoliko drugačno, ter sem že samo iz tega vidika zelo užival, ter tako niti malo nisem obžaloval, da sem se odločil opraviti tiste tečaje in pa usposabljanje. …
Read the article.Na spletni strani za sobna kolesa je velika ponudba tudi zunanjih koles
V službi smo se pogovarjali o večerni telovadbi. Kar nekaj sodelavk obiskuje telovadbo ob večerih, imamo pa par mlajših sodelavk, ki redno obiskujejo fitnes.
Pogovarjale smo se o časovnih stiskah, sama telovadba poteka kratek čas , vse priprave in odhodi ter parkiranja pa vzame dosti časa. Marsikatera bi telovadbo lahko opravljala doma, pa smo ugotovile, da se sam nikakor ne moraš spraviti k vajam, vse samo pogledujemo, kaj imamo še za postoriti in potem nam zmanjka časa. Nismo disciplinirani in ne znamo si vzeti pravega časa. Potem je ena od sodelavk prišla z idejo da, če bi pa imele sobna kolesa bi bilo pa drugače. Imele bi več volje in malo stimulacije. Jaz sem se kar nasmehnila saj imam sobno kolo doma in se tudi bolj redko spravim nanj.
Pa vendar je zanimanje za sobna kolesa naraslo in smo si ogledale ponudbe koles na spletni strani. Ker nam je minil čas za malico smo rekle, da bomo doma pogledale za kašno specialno sobno kolo. Tudi sama sem se usedla za računalnik popoldan, ko sem imela čas, da pogledam kakšna sobna kolesa nudijo, da je boljši od mojega doma. Ko sem tako srfala po spletu sem ugotovila, da moje kolo sploh ni tako slabo. Ima vse osnovne nastavitve nima pa dodatka za povezavo z aplikacijami za spremljanje virtualne vadbe. Po vsem gledanju koles sem prišla do koles za zunanjo uporabo.
To me je mogoče bolj zanimalo, saj se lansko sezono ugotovila, da potrebujem novo kolo. Odprla sem stran s kolesi in se ustavila na reklami za električna kolesa.
Vedno sem bila proti tem kolesom a sedaj sem kar naenkrat spremenila mnenje. Imam malo težav s koleni in vski , ki vozijo ta kolesa pravijo, da moraš vseeno pedalirat, samo majhno pomoč imaš dodano, ki pa si jo lahko sam izbiraš. po ogledu električnih koles so me le ta prepričala in kupila na strani za sem si električno kolo za zunanjo uporabo.…
Read the article.V trgovini je pasja hrana vedno na zalogi
Piki nam je spremenil ritem življenja. Imeti psa ni kar tako. Tudi pes potrebuje, da si vzameš čas za njega. Za sprehode, za nego, za igranje. V pasji šoli smo spoznali Iris z njeno psičko. Postali smo pravi prijatelji. Pa naj še kdo reče, da ljubezen do psov ne združuje. Iris ima v našem mestu trgovino za male živali, s poudarkom predvsem na mačkah in psih. V njeni trgovini dobiš vse kar je možno kupiti na tem planetu in to vrhunske kvalitete.
Midva sva do sedaj večinoma kupovala na spletu, kar sva potrebovala za Pikija. Sploh pasja hrana je bila problem, saj v okoliških trgovinah za male živali ni bilo moč dobiti kvalitetne pasje hrane. Pri prvem obisku prijateljičine trgovine sva ugotovila, da ta pasja hrana, ki sva jo kupovala tudi ni na njenih policah. Z njenimi izkušnjami in priporočili sva izbrala drugo znamko proizvajalca, katerega je pasja hrana tudi vrhunske kvalitete in je med petimi najbolj prodajanimi hranami na svetu. Naš Piki je izbirčen kar se hrane tiče, tako sva za prvič vzela manjše, kilogramsko, pakiranje, da preizkusimo ali mu bo ta pasja hrana odgovarjala. Ima pa Iris še eno posebnost v njeni trgovini. To so pasji piškotki, ki jih sama peče, po svojem iznajdljivem receptu. Ti piškotki so kot bonus, kot priboljšek za psa. Ko je Piki probal te piškotke, ne obstaja nič več na svetu, kar ne bi naredil, samo da dobi ta slasten priboljšek, ta piškotek.
Menjava hrane se je tudi obnesla. Piki jo je sprejel za svojo. Tako zdaj ne bo potrebno naročevati po spletu, vse kar potrebujeva za Pikija dobiva pri Iris v trgovini. Pa še za najine činčili, ki jih imava doma v kletki, dobiva praktično vse kar potrebujeva pri njej v trgovini.
Če slučajno česa ni, pa se Iris potrudi in naroči ter je potem v nekaj dneh pri njej.…
Read the article.Oljčno olje je najbolj zdrava vrsta olja
Kar nekaj let smo v naši domači kulinariki vedno uporabljali razna rastlinska olja, predvsem sončnično. Tako pa nam je takšno olje vedno čisto zadostovalo, vendar pa se je vse spremenilo, ko nam je enkrat sosed dal za poskusiti oljčno olje. Tako pa nam je takrat rekel, da naj ga malo preizkusimo in bomo videli, če nam bo morda všeč.
No tako pa smo ga res poskusili, ter smo lahko potem hitro videli, oziroma okusili, da je to olje res veliko boljše kot katerokoli drugo. To pa zaradi tega, ker je oljčno olje dajalo naši hrani veliko boljši okus. Ta okus pa se je poznal predvsem po temu, da je bila hrana veliko bolj sveža, kjer pa je ta svežina prišla iz priokusa po oljkah, kar pa smo res oboževali.
Zato pa se je oljčno olje nato tudi zelo dobro prilegalo kakšnim omakam in solatam, saj smo jih lahko s tem priokusom zelo lepo popestrili, kar pa nam je nato popestrilo marsikatere jedi, ki smo si jih doma pripravljali.
Če pa gledamo s stališča zdravja, pa smo po nekaj zanimanja tudi izvedeli, da je oljčno olje najbolj zdravo olje. To pa nam je pomenilo kar veliko, saj smo bili doma zelo veliki ljubitelji nad hrano, pripravljeno z oljem, kjer pa smo vedeli, da olje ni ravno najbolj zdravo. Ker pa je oljčno olje veliko boljše kar se tiče zdravja, pa nas sedaj ne rabi več tako skrbeti glede tega. Poleg tega pa je mogoče kupiti tudi ekstra deviško različico tega olja, katera pa je še bolj zdrava in pa kvalitetna, saj je takšno olje del prvega stiskanja oljk, kar pa pomeni, daje povsem naravno, ter se mu ne rabi dodajati raznih umetnih snovi.
No tako pa je sedaj že kakšno leto dni, oljčno olje, prvo olje naše izbire v naši domači kulinariki. …
Read the article.Prehranska dopolnila za boljše počutje
Tudi vi uživate prehranska dopolnila?
Vsi se zavedamo, da včasih ljudje niso uživali prehranskih dopolnil, danes pa je to že skoraj obvezno. Sam priznam, da sem dolgo časa vztrajal, da nisem jedel nobenih prehranskih dopolnil in sem skušal samo s prehrano poskrbeti za svoje zdravje. Kmalu pa sem začel opažati, da to enostavno ni dovolj. To se je izražalo na mojem počutju. Opazil sem, da se ne počutim dobro, da sem preveč utrujen, da nimam potrebne energije. Ko sem začel opazovati svoje telo, sem kar kmalu prišel do spoznanja, da pa bom tudi jaz mogoče potreboval prehranska dopolnila.
Katera prehranska dopolnila kupiti?
To je bilo moje drugo vprašanje, ki sem si ga postavil, ko sem začel razmišljati, da bi prehranska dopolnila potreboval. To je bil zame velik izziv, ker sem kar hitro spoznal, da je na trgu tega preveč. Enostavno se nisem znašel. Nisem pa hotel kupiti prva prehranska dopolnila, ki bi videl. Tako sem se odločil, da si bom vzel čas. Dnevi so tekli in vsak dan sem nekaj malega prebral na to temo. Tako je prišel dan, ko sem spoznal, da potrebujem prehranska dopolnila na podlagi beljakovin in nekaj za pravilno delovanje črevesja. Tako danes uživam prehranska dopolnila in vidim, da sem se odločil prav.
Po enem mesecu se je moje počutje izboljšalo. Nisem več utrujen in imam veliko energije. Resnično sem hvaležen, da sem končno spoznal, da tudi jaz prehranska dopolnila potrebujem, potrebuje jih moje telo. Očitno sem v teh letih. Mogoče jih v prihodnosti nekaj časa ne bom užival, vem pa to, da sedaj na njih gledam drugače.
Privoščite si prehranska dopolnila, če čutite, da jih vaše telo potrebuje. Nikar ne bodite trmasti, kot sem bil trmast jaz. Če bi lahko zavrtel čas nazaj, bi prehranska dopolnila užival že prej in tako moje telo ne bilo utrujeno in brez energije. …
Read the article.